Облепиховый сок


Облепиховый сокОсень – время художников и поэтов, пора ярких красок, золотого листопада, хрустального воздуха и голосов перелетных птиц. Осень – сезон простуды и гриппа. Люди не сразу привыкают к наступившим холодным дням, первым морозам и порывистым ветрам. Самый эффективный способ не заболеть – одеваться по погоде и принимать профилактические меры. Уникальное средство, витаминное и полезное – облепиховый сок.

Целебные свойства облепихи

Плоды садовой культуры специфичны на вкус, но распробовав приятную кислинку в ягодах, в аромате которых есть ананасовые нотки, привыкаешь к облепихе. Анализ веществ, содержащихся в ягодном напитке, удивляет своим богатым набор ценных элементов.

  • Витамины группы С и каротин защитят организм от вирусов и простуды.
  • Регенерирующими, противовоспалительными, противомикробными действиями обладает облепиха благодаря наличию в составе органических кислот, витаминов группы В, Р, кремния, цинка, калия, фолиевой кислоты и прочих веществ.
  • За счет насыщенных жирных кислот организм заряжается.
  • Использование ягод в косметических целях способно повысить эластичность кожи, положительно влияет на цвет лица.

Но не стоит забывать, что бездумно и в больших количествах сок облепихи употреблять не рекомендуется, так как возможно возникновении аллергии на ягоды растения.

Если покупать сок в магазине, то есть вероятность приобретения напитка с непонятным составом. Гарантированно получить облепиховый элексир можно, если самостоятельно его приготовить по одному из рецептов из свежей или замороженной ягоды.

Рецепт сока из облепихи с мякотью

Для приготовления напитка взять килограмм ягод и два с половиной стакана песка.

  • Вымыть оранжевые плоды, перебрать и высушить.
  • В кастрюле вскипятить четыре стакана воды и на несколько минут поместить туда ягоды. После этого облепиху отбросить на дуршлаг.
  • Воду, оставшуюся в емкости, снова довести до кипения, засыпать песок и выключить огонь, когда сахарный песок окончательно растворится.
  • Перетереть через металлическое сито плоды.
  • В облепиховую кашицу влить сладкий сироп, перемешать и прогреть смесь до восьмидесяти градусов.
  • Сок с мякотью разлить в горячие простерилизованные емкости. Двадцать минут пастеризовать готовый напиток. После этого закрыть крышками и убрать на хранение.

Рецепт сока из облепихи без сахара

Для напитка потребуется два килограмма спелых плодов и четыреста миллилитров чистой воды.

  • Проточной водой вымыть ягоды. Толкушкой или другим приспособлением измельчить облепиху и перелить в емкость, желательно эмалированную, полученный сок.
  • Напиток на время убрать в холодное место. Выжатые ягоды размять, залить теплой кипяченной водой, тщательно размешать и убрать настаиваться на полчаса. После этого жидкость с плодами отжать. Эти действия повторить еще два раза.
  • Используя марлю, полученный ягодный сок процедить и нагреть его до семидесяти пяти градусов.
  • Горячий напиток еще раз аккуратно процедить, потом разлить в горячие подготовленные емкости, пастеризовать и закрыть.

Рецепт концентрированного облепихового сока

В этом варианте используется ягода в количестве двух килограмм и песок в объеме чуть больше килограмма.

  • Чистые и высушенные плоды садовой культуры перемолоть в кухонном комбайне.
  • Ягодную смесь отжать. Получившийся сок процедить. Кожицу и косточки, оставшиеся от плодов, сложить в марлю и также процедить.
  • Выжатый дважды сок поставить на медленный огонь, засыпать сахаром. Постоянно размешивая, дождаться, когда песок полностью растает.
  • После этого убрать напиток с огня и разлить по чистым банкам. Так как сок облепихи по этому рецепту получается концентрированным, перед употреблением можно разбавить его водой.

Для получения нового вкуса облепихового сока проводится купажирование. То есть к исходному соку добавляется сок других ягод, например, черники, ежевики или ирги.

Рецепт сока яблочно-облепихового

Для напитка потребуется два килограмма яблок, пятьсот грамм золотистой облепихи, литр охлажденной кипяченной воды и четыре ложки песка.

  • Облепиховые плоды промыть. Из чистых яблок вырезать сердцевины. Выдавить одновременно сок из фруктов и ягод, сложенных в одной емкости, соковыжималкой.
  • В получившийся концентрированный напиток влить воду и посластить. Для длительного хранения витаминный сок следует прокипятить и перелить по чистым банкам.

Рецепт сока морковно-облепихового

Для этого полезного напитка нужно взять восемьсот грамм моркови, четыреста грамм облепиховых плодов и стакан с горкой сахарного песка.

  • Порезать очищенную морковь на маленькие кубики и проварить на пару.
  • Через металлическое сито протереть мягкие кусочки оранжевого овоща и чистые ягоды облепихи.
  • В емкость сложить морковную и ягодную кашицу, перемешать и прогреть пять минут смесь при температуре 85 градусов.
  • Сок яркого насыщенного цвета перелить в подготовленные стерилизованные банки, пастеризовать и убрать на хранение.

Рецепт сока облепихи с тыквой

Для этого вариант заготовить семьсот грамм спелой облепихи, стакан воды и тыквенный сок в количестве двух с половиной литров.

  • Перебрать плоды от веточек и листьев, промыть, переложить в емкость и залить подготовленной водой.
  • Держать облепиху на огне до размягчения ягод для сока.
  • После этого перетереть целебную облепиху через сито и аккуратно отжать сок.
  • К облепиховому напитку влить тыквенный сок. Вскипятить смесь.
  • Через пять-десять минут после закипания сок с необычным вкусом разлить по стерильным банкам.

Рецепт сока из облепихи с мятой

Ароматный напиток получится приготовить из поллитра сока облепихи, ста миллилитров мятного отвара, полутора стаканов воды и пятидесяти грамм меда.

  • В облепиховый сок влить отфильтрованную воду и мятный отвар. Когда смесь закипит, растворить в ней мед.
  • Напиток оставить кипеть в течение пяти минут, помешивая его постоянно деревянной ложкой.
  • Горячую ценную жидкость перелить в подготовленные банки и спрятать для хранения в прохладное место.

Рекомендации по хранению сока

Со временем на поверхности сока станет виден слой масла красноватого цвета. Сливать его не стоит, так как благодаря такому маслянистому слою сок не пропадает. А принимая масло, возможно излечиться от многих болезней.

  • При хранении заготовок из облепихи поддерживать температуру от двух до шести градусов тепла. Если банки держать в тепле, сок может забродить или заплесневеть. Если наоборот, емкости убрать в места, где возможны сильные заморозки, то большая вероятность, что банки лопнут или с них слетят крышки.
  • На банки с соком не должны попадать солнечные лучи, хранить в темном месте.
  • При хранении в сухом месте крышки на банках не заржавеют.

После бесконечных банок с огурчиками, помидорчиками, вареньем из ягод, поспевающих летом, наступает сезон подготовки огорода и сада на зиму. Но важное дело следует сделать осенью: заготовить лакомства и напитки, укрепляющие иммунитет и обеспечивающие организм витаминами в холода. Бодрящий и полезный облепиховый сок придется по вкусу всем. Напиток из царской ягоды, сохраняющий важные для человека вещества, прост в приготовлении и доступен каждой семье.